Kickboksen als uitlaatklep voor cliënten

Wat begon met één cliënt bij de Zeeuwse zorgaanbieder Gors is uitgegroeid tot een flinke groep: de Kick Squad. Iedere dinsdagavond gaan ze kickboksen in een gymzaal in Vlissingen.

Het initiatief is opgezet door de begeleiders Daan en Dana, die zelf jarenlang aan kickboksen deden. De sport bleek voor de eerste cliënt goed om haar boosheid en verdriet kwijt te raken. Daarbij is kickboksen ook gezond, een complete workout. En het feit dat je het met een groep kunt doen, maakt het helemaal leuk.

Volgens Daan werk je door te kickboksen aan plezier, bewegen, discipline en weerbaarheid. Het is zeker niet de bedoeling om vechtmachines van de cliënten te maken, wat sommige mensen misschien denken. “Het is gewoon lekker om bezig te zijn.”

De begeleiders hopen dat het kickboksen in de gymzaal een vast onderdeel van het aanbod aan de cliënten kan worden.  |

Lees ook een Klik-reportage uit 2018, waarin een boksproject van Esdégé-Reigersdaal en Hattrick-Zorg wordt uitgelicht. Het doel van dit project is om cliënten structuur en meer zelfvertrouwen te geven, waardoor ze gemotiveerd raken om een baan te zoeken.