Stress verlagen begint bij jezelf*

De bezuinigingen in de gehandicaptenzorg zijn voor veel medewerkers voelbaar. De werkdruk ligt hoog en een burn-out ligt op de loer. Anoeska Meier leerde tijdens de cursus ‘Omgaan met werkdruk’ hoe zij de stress in haar werk kan verlagen. “Natuurlijk zijn de bezuinigingen vreselijk,” vindt de 32-jarige Anoeska. “Maar je kunt daar als werknemer weinig aan doen. In de cursus heb ik geleerd om te zoeken naar punten waarop ik zelf wel invloed kan hebben. De trainsters leren je vooral kijken naar je eigen manier van werken.” Ano... Markeer als favoriet